Op zondag 3 september 2023 vindt de Landelijke Opwarmdag Damesrugby plaats. Deze dag is een initiatief van het LOD (Landelijk Overleg Damesrugby) en wordt dit jaar georganiseerd door de Haagsche Rugbyclub.
Deze dag is de uitgelegen kans voor teams om op te warmen voor de competitie en om kennis te maken met andere damesteams. Het is de bedoeling dat ieder team in toernooivorm 3 of 4 wedstrijden van 20 minuten speelt. De wedstrijden zullen bepaald worden aan de hand van de klasse waarin je team speelt.
